La investigación analiza las relaciones entre la procrastinación y tres grandes ámbitos que se intuyen estrechamente vinculados: la gestión académica del tiempo, los rasgos de personalidad y el malestar psicológico. Para ello, los autores han empleado varios instrumentos validados y ampliamente utilizados en investigación internacional, como la escala PASS (Procrastination Assessment Scale for Students), para medir la intensidad de la procrastinación; el cuestionario ATM (Academic Time Management), para evaluar cómo gestionan el tiempo los estudiantes; el BFI-10 (Big Five Inventory), para medir los grandes rasgos de personalidad, y el BSI-18 (Brief Symptom Inventory), que detecta síntomas de ansiedad, depresión y estrés. El resultado del análisis estadístico es revelador: el 61 % de la varianza en la procrastinación estudiantil puede explicarse a partir de la combinación de factores relacionados con el tiempo, la personalidad y el bienestar emocional.
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Los autores señalan que la procrastinación no es simplemente una cuestión de pereza o falta de voluntad. Detrás puede haber dificultades reales de planificación, una baja tolerancia al estrés, niveles elevados de neuroticismo —es decir, una tendencia a experimentar emociones negativas— o una falta de responsabilidad, en el sentido psicológico de este rasgo de personalidad. Los datos también muestran que los estudiantes con menor rendimiento académico tienen una mayor tendencia a aplazar las tareas, y que el comportamiento procrastinador es más común entre los hombres y entre los estudiantes de grados vinculados al ámbito audiovisual.

Uno de los aspectos más destacables de la investigación es su dimensión aplicada. Los autores no se limitan a describir el fenómeno, sino que proponen medidas concretas para hacerle frente desde la tutoría universitaria. En este sentido, apuestan por reforzar el apoyo a la planificación académica y la gestión del tiempo, introducir estrategias para la regulación emocional y mejorar el seguimiento individualizado de los estudiantes, especialmente en momentos de transición, como el primer año de universidad o los periodos de exámenes. También sugieren prestar especial atención a aquellos estudiantes que presentan patrones cronificados de aplazamiento y malestar, ya que pueden necesitar una atención más específica.