Cinco consejos para disfrutar de la gastronomía navideña y evitar indigestiones

Las comidas y cenas son el eje de las reuniones familiares y sociales en las fiestas de diciembre. Pero también son excesivas, altas en calorías y en glucemia, lo que puede producir acidez, malestar estomacal, indigestiones y aumento de peso.  Según la Sociedad Española de Medicina de Urgencias y Emergencias (SEMES), las visitas a urgencias … Leer más

Destinos de ensueño: la Navidad se consolida como temporada alta turística

En 2023, los españoles hicieron 9,4 millones de viajes en Navidad, lo que supone 600.000 más que el año anterior, según datos de Statista. Y, aunque las fechas favoritas de los españoles para viajar siguen siendo los meses de verano, la tendencia de los viajes en Navidad no deja de crecer. De hecho, y sin … Leer más

¿Promoción o engaño? El papel de los influencers en las estructuras multinivel

«¿Quieres sumarte a mi equipo?», «¿quieres sacarte un dinero extra al mes?». Estos son algunos de los claims que usan los influencers desde sus respectivos atriles para seducir a sus seguidores a «emprender». Ringana, Herbalife, Young Living, Mary Kay, Farmasi o Avon son solo algunos ejemplos de cómo las empresas multinivel han encontrado en el … Leer más

Navidad y tecnología: ¿qué gadgets tecnológicos serán tendencia?

Regalar tecnología es una de las opciones más contempladas para acertar en Navidad. Los gadgets tecnológicos, los videojuegos, las videoconsolas y otros acostumbran a formar parte de la lista de regalos deseados por familiares y amigos. Las novedades en el sector se suceden a gran velocidad, en un ecosistema que no deja de lanzar nuevos productos en constante evolución … Leer más

CATA-Earth, educación universitaria para hacer frente a los retos del cambio climático y la crisis ambiental global en el sudeste asiático

El sudeste asiático es una de las regiones del mundo más vulnerables a los efectos del cambio climático. La subida del nivel del mar, la intensificación de las olas de calor y de los desastres naturales, como lluvias torrenciales, ciclones o inundaciones, ponen en peligro la vida de la población, provocan enfermedades y contribuyen a … Leer más

Niños y niñas con TDL más allá de las aulas: ¿qué pueden hacer la familia y los amigos?

¿Qué ocurre cuando una niña o un niño con TDL sale del colegio? Aunque en el aula reciben apoyo y seguimiento, cuando cierran esas puertas, muchas familias y amigos no saben cómo ayudarles. Este entorno, sin embargo, es fundamental para su desarrollo social y emocional, según los expertos. «A menudo es fuera de las clases … Leer más

Scareware, la «ciberestafa del miedo» que busca arrebatarte tus datos y tu dinero

La ciberdelincuencia no descansa. Solo en España, los ciberataques aumentaron un 24 % entre 2022 y 2023, superando los 83.000 incidentes de ciberseguridad, según el Balance de Ciberseguridad del Instituto Nacional de Ciberseguridad (INCIBE). El año pasado, casi 60.000 usuarios de España fueron víctimas de un ciberataque. Y, cada vez más, se basan en una … Leer más

La hora del día en que comemos, clave para nuestra salud

Aunque popularmente siempre se ha dicho que es mejor cenar temprano y ligero, una investigación de la Universitat Oberta de Catalunya (UOC) y la Columbia University ha puesto las bases científicas a esta afirmación. Según ha demostrado un estudio publicado en abierto en Nutrition & Diabetes, del grupo Nature, ingerir más del 45 % de las … Leer más

El fenómeno ‘tradwives’: entre la cocina, las redes y la política de derecha

Delantales, recetas caseras y consejos maternales y conyugales son algunos de los ingredientes del éxito de las tradwives, las esposas tradicionales en las redes sociales. En nuestro país, un ejemplo es Roro, una influencer con 2,5 millones de seguidores que resuelve todas las necesidades culinarias y diarias de su novio: desde hacerle los espaguetis caseros … Leer más

La adicción a la cesta de compra ‘online’ pendiente de pago

Añadir productos a la cesta en línea para después no hacer clic al botón de pagar. Este es un comportamiento común en muchos consumidores que quieren adquirir productos que no son de primera necesidad (ropa, libros, tecnología, etc.). Los motivos de esta práctica son varios, desde querer experimentar el placer del proceso de la adquisición de … Leer más