Taller online para mujeres ‘Autocompasión o cómo ser amable conmigo misma’
🔊 Escuchar la entrada Las mujeres hemos aprendido a ser muy críticas y exigentes con nosotras mismas para salir adelante frente a las dificultades de la vida. De este modo, suele suceder que cuanto peor lo estamos pasando peor nos tratamos, agravando nuestro malestar. La autocompasión nos brinda la oportunidad de aprender a relacionarnos con … Leer más