- Capoeira, montaña, nutrición o suelo pélvico son algunas de las temáticas que se abordarán en las jornadas dirigidas a la comunidad universitaria y también a la sociedad en general
- El objetivo de las actividades, que se desarrollarán entre el 5 de marzo y el 5 de abril, pasa por promover la participación de las mujeres en la actividad física como forma para mejorar su salud y contribuir a la equidad de género en la práctica de actividad físico-deportiva
León, 5 de marzo de 2025. El vicerrectorado de Estudiantes, Cultura y Deportes de la ULE, a través de las áreas de Universidad Saludable y de Deportes, ha organizado seis actividades con el título ‘Mujer, actividad física y salud’ que tienen como objetivo promover la participación de las mujeres en la actividad física como forma para mejorar su salud y contribuir a la equidad de género en la práctica de actividad físico-deportiva.
Entre el 5 de marzo y el 5 de abril, se van a desarrollar talleres prácticos, charlas, webinar y mesas redondas con ponentes de la provincia de León, pero también de otras partes del territorio nacional. Todas las actividades serán gratuitas, se desarrollarán en el campus de Vegazana y en el de Ponferrada y están dirigidas tanto a la comunidad universitaria, como a la sociedad en general, algunas de las actividades propuestas tienen límite de participantes.
La primera de las actividades tendrá lugar este 5 de marzo, entre las 19.00 y las 21.00 horas, con el título ‘Diálogo de capoeira y género’ y correrá a cargo de María Clara Maia Felipe da Silva, estudiante de máster en la Universidad de León, investigadora y capoeirista, en colaboración con el Aula Artes del Cuerpo. Tendrá lugar en la sala de Lucha (FCAFD), las inscripciones se pueden realizar en este enlace: https://blogs.unileon.es/danzaule/
PIONERAS EN LA MONTAÑA Y REDES DE DEPORTE
La segunda semana se centrará en las pioneras de la montaña con una charla titulada ‘Mujeres en el Naranjo’ el día 12 de marzo a las 18:30 a cargo de Ana I. Martínez de Paz, en la sala de conferencias de la Biblioteca San Isidoro con entrada libre hasta completar las 70 plazas de aforo disponibles.
El 19 de marzo, el profesor de la Universidad de Sevilla Raúl Domínguez Herrera, investigador fisiología del ejercicio, ofrecerá un webinar sobre ‘Nutrición y suplementación en mujeres deportistas’ a las 13:00 en este enlace: https://meet.google.com/qsu-eczw-qwy.
Dos días después, el 21 de marzo, en el campus de Ponferrada (Edificio C, aula de vídeo 2) se realizará una presentación de las redes de deporte y mujer financiadas por el Consejo Superior de Deportes en las que participa la Universidad de León con entrada libre hasta completar aforo.
Las dos últimas sesiones se centrarán en el trabajo de fuerza para mejorar la salud el 28 de marzo en la Facultad de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (FCAFD) a las 11:00 y habrá talleres simultáneos entre las 12:15 y las 13:45 previa inscripción, en los que se abordará la importancia de la fuerza en la salud de las mujeres adultas, la fuerza divertida con un taller de telas aéreas y la adaptación del entrenamiento de fuerza a la especificidad de la mujer.
Finalmente, el 2 y el 5 de abril, se abordará la salud del suelo pélvico con una mesa redonda a cargo del profesor de Enfermería y Fisioterapia Cristian Martín Vázquez y la profesora del mismo departamento Ana Felicitas López Alonso, así como la educadora física deportiva (Numantium) Elvira Ruiz Escudero que tendrá lugar en la biblioteca San Isidoro el 2 de abril a las 13:00 horas y un taller el 5 de abril en el servicio de Deportes del campus de Vegazana titulado ‘Descubrimiento del suelo pélvico’ a cargo de Elvira Ruiz Escudero, con un número de plazas máximo de 20.