Avís per calor intensa a partir d’aquest migdia

Acabem d’entrar a l’estiu amb unes temperatures altes que avui dilluns provoquen risc per calor intensa a tota comarca.

Protecció Civil ha activat l’avís per calor intensa entre les 12 i les 18 hores a tot el Baix Llobregat, per la qual cosa les autoritats alerten que l’excés de calor por suposar un perill per a la salut i agreujar una malaltia crònica o provocar deshidratació i esgotament.

Les prediccions meteorològiques indiquen que, un any més, les temperatures arribaran a assolir xifres rècord. Per evitar riscos i gaudir d’un estiu el més fresc possible, podeu seguir alguns consells:

• A casa, controleu la temperatura.
• Al carrer, eviteu el sol directe.
• A la feina, eviteu riscos.
• Limiteu l’activitat física durant les hores de més calor.
• Hidrateu-vos freqüentment i vigileu l’alimentació.
• Protegiu-vos de la calor també durant la nit.